Arhive

Toate articolele pentru luna martie 2017

Salată cu ton şi ouă fierte

S-a publicat 03/03/2017 de Rodica Mihaela

salata

Nu am mai postat demult o reteta asa ca m-am gandit ca ar trebui sa va dezvalui si voua salata mea preferata, pe care eu si familia mea o consumam cel mai des, de cand am descoperit-o. Iar acum ca a venit primavara, cred ca e o alternativa foarte buna la mancarurile grele cu multe grasimi. Nu va speriati ca nu am devenit vegetariana, dar ieri am fost la un simpozion despre nutritie si m-am hotarat ca anul asta sa mananc mai multe salate.

Si o sa incep cu salata cu ton și ouă fierte, pentru ca este masa ideală pentru orice moment al zilei. E uşoară pentru stomac (chiar mai mult decât indicată) şi foarte usor de preparat.

Ingrediente:

  • 1 conservă de ton
  • 2-3 ouă fierte
  • 1 salată verde
  • 2 ardei grași
  • 100 g boabe de porumb
  • 1 castravete proaspăt
  • 1 ceapă roşie sau o legătură de ceapă verde
  • 100 g măsline negre
  • 100 g brânză
  • 100 ml oţet
  • 100 ml ulei
  • sare, piper

Mod de preparare:

Peştele se scoate din conservă şi se lasă la scurs într-o strecurătoare. Salata verde se spală şi se curăţă. Ceapa, castravetele şi ardeii graşi se curăţă, se spală şi se taie rondele.

Pentru sos, se amestecă oţetul cu uleiul, până se omogenizează. Se condimentează apoi după gust cu sare si piper. Ouăle se curăţă şi se taie în sferturi.

Într-un castron potrivit de mare se pun mai întâi frunzele de salată verde, apoi ceapa, ardeiul gras şi castravetele. Se stropesc cu sosul pregătit şi se amestecă uşor. Se adaugă peştele, ouăle, măslinele şi brânza, apoi se poate servi.

Sursa: Unica.ro

 

Reclame

De ce este in regula sa cumparam haine second hand

S-a publicat 02/03/2017 de Rodica Mihaela

haine

In general, parerea anumitor persoane despre magazinele cu haine second hand nu este una dintre cele mai favorabile. Insa acest lucru se datoreaza strict prejudecatilor sau ignorantei acestora, deoarece sa cumperi haine second hand nu este echivalent nici cu a fi sarac si nici cu a purta hainele altcuiva. Este o cu totul si cu totul alta situatie! In acest tip de magazine se gasesc, de foarte multe ori, haine noi, nepurtate sau chiar haine aduse din depozite outlet sau care au stat expuse in vitrinele unor mall-uri.
Toate hainele din magazinele second hand sunt atent dezinfectate inainte de a ajunge in magazin, deoarece legea impune clar acest lucru, iar hainele nu pot intra in tara fara acest proces de curatare si dezinfectare, intrucat la vama sunt verificate si controlate. Avand in vedere acest lucru, achizitionarea acestui gen de imbracaminte nu prezinta niciun risc. In plus, chiar si hainele pe care le cumparati, indiferent din ce magazin le achizitionati (fie ca e mall, o reprezentanta a unui brand celebru, etc), oricum trebuiesc spalate si mai ales calcate. Aceste masuri fac parte dintr-o buna educatie sanitara si igienica. Procesul tehnologic de confectionare a articolelor vestimentare presupune multe etape, iar in fiecare pas din aceste etape ele sunt manipulate de mai multe masini si maini ale muncitorilor, astfel incat este impetuos necesar sa fie spalate si calcate inainte de a fi imbracate.
In aceste conditii, practic nu exista prea multe diferente intre hainele noi, cumparate din mall, si cele achizitionate din magazinele second-hand. Este drept ca unele mamici au retineri cand vine vorba sa achizitioneze hainute pentru copii din magazine second hand, insa nu trebuie sa va faceti griji. Chiar daca, sa zicem, au fost purtate hainutele au fost imbracate tot de catre un copilas si de maxim 2-3 ori, avand in vedere cat de repede cresc cei mici. In plus, oricum se impune o igiena mai stricta pentru hainutele de copii si acestea trebuiesc spalate si calcate pe ambele fete inainte de a le da copilului sa le poarte, chiar si cand le luati de la mall. Astfel hainutele sunt perfect igienizate si bune de purtat, chiar daca au fost cumparate de la un magazin second hand. Pe site-ul copilas.ro gasiti hainute minunate, noi si second hand, la preturi exceptionale!