Ai grija de inima ta

S-a publicat 15/07/2013 de Rodica Mihaela

Trebuie sa va spun ca sunt una dintre romanii care ajung la doctor doar in ultima faza, atunci cand chiar nu mai pot. Singura perioada cand am avut cu adevarat grija de mine a fost atunci cand eram insarcinata(acum mai bine de 2 ani) mi-am facut analize, am mancat sanatos,etc. Acea perioada cred ca a fost mana cereasca pentru organismul meu neglijat.
Cat despre controale la inima nu mai zic pentru ca inima o pomenim doar metaforic, in conversatii atunci cand suntem indragostiti ,suparati sau bucurosi. „Te iubesc din toata inima” Ma doare inima” Imi sare inima din piept de bucurie” . Chiar daca inima e motorul vietii nu avem grija de ea pana in momentul in care facem infarct si aflam ca nu a mai rezistat din cauza alimentatiei proaste, a stresului, sau a vaselor infundate.
 Romania este pe locul 1 in Europa la boli cardiovasculare, murim pe capete pentru ca avem o alimentatie proasta, suntem sedentari si nu avem grija de noi. 
Si poate ca acum 2 saptamani as fi zis ca e doar statistica si atat pana cand sau intimplat doua lucruri care mi-au schimbat total perceptia asupra acestei probleme.
M-am dus la medicul de familie cu baietelul meu de 2 ani pentru controlul periodic si mi-a spus ca trebuie sa merg cu el la un specialist ca se aud batai ciudate la inima.
Atunci am realizat ca situatia e grava si am cerut imediat trimitere la CLINICCO , cel mai bun spital de profil din Romania (cu doctorii angajati toti full-time, standarde foarte inalte, singurul spital care rezolva urgentele cardiologice gratuit din Brasov si Covasna), la cardiologie pediatrica ca sa fiu sigura ca e pe maini bune. 
La nici o saptamana de la acest eveniment ,iubitul meu a acuzat dureri in piept si amortirea mainii drepte ,(simptome care semanau cu un preinfarct). Oricum situatia nu arata prea bine. Asa ca am apelat din nou la cei de la CLINICCO, de data asta la sectia de chirurgie cardiovasculara .
Din fericire ambele incidente sau terminat cu bine, de data asta. Dar de atunci am mult mai multa grija la ceea ce mananc: am eliminat din alimentatia noastra carnea grasa, sosurile, mezelurile.
Stresul nu am cum sa-l evit din pacate asa ca pe partea asta nu sa schimbat nimic, doar ca am inceput sa caut mai multe metode de relaxare: ma plimb, citesc, ma uit la filme.
Si m-am apucat de inot impreuna cu iubitul meu ,chiar daca sunt o persoana foarte comoda ,dar e un sport care ma relaxeaza, mi se potriveste si imi place.
Motivul pentru care am vorbit despre asta e unul singur: Vreau sa constientizati ca depinde doar de voi ,sa traiti mai mult si mai bine. In  caz contrar veti ajunge la CLINICCO si oricat de bun ar fi un spital ,nimeni nu merge acolo de bunavoie.

Inchei cu indemnul: Ai grija de inima ta pentru ca altfel vrei ,nu vrei , tot la ei ajungi!

Anunțuri

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: