Cori Grămescu lansează un curs dedicat antreprenorilor din industia de wellness: „The Business of Being Well – Cum deschizi un business de wellness”

Programul este dedicat antrenorilor, nutriționiștilor și creatorilor de conținut din wellness care vor să își transforme expertiza într-un business scalabil, fără să depindă exclusiv de orele lucrate 1-1 cu clienții. După mai bine de 23 de ani în industria de wellness și nutriție, în care a construit și scalat afaceri în zona de fitness, tehnologie … Continuă lectura Cori Grămescu lansează un curs dedicat antreprenorilor din industia de wellness: „The Business of Being Well – Cum deschizi un business de wellness”

Dieta sănătoasă în Postul Paștelui

Postul Paștelui, este o perioadă de reflecție spirituală și de purificare a organismului si aduce cu sine o serie de schimbări alimentare specifice care pot duce la acumularea de kilograme în plus dacă nu suntem atenți la ceea ce mancam. Pe lângă alegerea unor alimente sănătoase și echilibrate, este la fel de important să știm … Continuă lectura Dieta sănătoasă în Postul Paștelui