5 sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru o dieta sanatoasa

Ideea acestui articol mi-a venit dupa ce i-am dat unei prietene o reteta si ea m-a acuzat in gluma ca o sa am pe constiinta kilogramele ei, in plus. Atunci mi-am dat seama ca majoritatea ne infometam atunci cand vrem sa slabim sau sa ne tinem greutatea sub control in loc sa tinem cont de … Continuă lectura 5 sfaturi de care trebuie sa tii cont pentru o dieta sanatoasa