5 beneficii uimitoare ale cafelei

Published 14/04/2016 by Rodica Mihaela

13055006_1061305243910880_8928344662762513948_o

Buna dimineata! Nu stiu ce gust au la voi diminetile, dar la mine au gust si miros de cafea proaspata. Primul lucru pe care pun mana in fiecare dimineata e cana mea preferata de cafea. Imi place sa simt aroma cafelei aburinde, sa tin in maini cana calda si sa ma gandesc la planurile pe care mi le-am facut pentru astazi.

De-a lungul timpului am citit foarte multe lucruri pro si contra despre cafea, dar am descoperit care sunt adevarate si care nu pe propria mea piele, sau pe propriile mele papile gustative, daca vreti. Cafeaua este un elixir al tineretii, dar poate deveni si nociva daca este consumata in exces, poate crea dependenta.

Pentru a savura o cafea buna este esențial ca această licoare magică să fie preparată cum trebuie, pentru a ne putea bucura cu adevarat de beneficiile sale. Din fericire, nu mai trebuie să păzim ibricul să nu dea în foc, deoarece există și astfel de aparate care fac cea mai bună cafea în mai puțin de un minut.

Un sondaj recent a aratat ca peste 60% dintre romani au acasa un espressor sau o cafetiera, dar foarte putini stiu cum se întreține un astfel de  aparat de făcut cafea ca să ofere cel mai bun gust cafelei.

Stiati ca Philips a creat prima cafetiera din lume 2in1, care prepara atat cafea la filtru cat si un espresso perfect? Sau ca, apa si cafeaua sunt cele mai populare bauturi din lume?

Insa astazi vreau sa va dezvalui cateva dintre uimitoarele beneficii ale licorii magice numite cafea, care ne ajuta sa socializam, sa facem fata stresului si de ce nu, sa abordam persoane care ne plac. Toata lumea stie ca o invitatie la cafea, nu e altceva decat un pretext, nu-i asa fetelor?

Cafeaua te binedispune!

Cafeaua contine glucoza, care in combinatie cu zaharul te ajuta sa gandesti mai bine, sa fi creativa. In plus, stimuleaza productia de serotonina numita si hormonul fericirii! Suna foarte bine, nu-i asa?

Cafeaua iti prelungeste viata!

Cafeaua, bauta cu moderatie, maxim 3 cani de cafea pe zi iti prelungeste viata.

Cafeaua iti face tenul si parul sa straluceasca!

Exista retete pe baza de cafea, care te ajuta sa radiezi de frumusete!

Pentru ten: Amesteca zatul de cafea ramas in filtru, cu albus de ou si miere, aplica compozitia pe fata, gat si decolteu, masand usor. Las-o sa actioneze 1-2 minute, apoi spalate cu apa calda.

Pentru par: Prepara o cafea expresso, adauga in ea ulei de masline, ulei de argan sau ulei din samburi de struguri si las-o la racit. Dupa ce s-a racit, aplic-o pe par, las-o sa actioneze 15-20 de minute, dupa care clateste parul foarte bine.

Tips: Daca ai o casca de baie, foloseste-o si masca va actiona mult mai bine.

Cafeaua te ajuta sa slabesti!

Da, ai citit bine. Daca bei 2 cesti de cafea zilnic, arzi pana la 350 de calorii. Iar daca bei o ceasca de cafea dupa fiecare masa, nu vei mai avea probleme cu digestia.

Cafeaua te scapa de celulita!

Pentru noi femeile, celulita este un aspect despre care nu ne place sa vorbim si am face orice ca sa scapam de ea. Asa ca dam banii pe creme scumpe si ne supunem la tot felul de impachetari si tratamente chinuitoare. Dar exista si o cale mai simpla de a scapa de celulita. Cafeaua!

Amesteca zatul de cafea cu ulei din samburi de struguri si ardei iute, tocat marunt si aplica compozitia pe zonele cu probleme, masand energic. Repeta operatiunea de fiecare data cand faci dus si vei vedea rezultatele in scurt timp pentru ca zatul de cafea, inlatura celulele moarte si efectul de coaja de portocala, ardeiul iute intensifica circulatia sangelui si uleiul din samburi de struguri, hidrateaza si da o culoare frumoasa pielii.

Voi cum preferati cafeaua?

6 comments on “5 beneficii uimitoare ale cafelei

  • O multime de beneficii are cafeaua si eu nu prea o consum. N-am fost niciodata fan cafea desi parca poftesc nitel cand ma trezesc dimineata in aroma cafelei proaspat preparate de mama mea.

    • Din auzite, citite iar pe unele le-am probat pe propria piele. Cafeaua pe mine ma binedispune intotdeauna, mai ales atunci cand e bauta alaturi de cineva drag, iar reteta pentru celulita o folosesc demult si pot sa spun ca aspectul pielii s-a imbunatatit vizibil.

  • Lasă un răspuns

    Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

    Logo WordPress.com

    Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

    Poză Twitter

    Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

    Fotografie Facebook

    Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

    Fotografie Google+

    Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

    Conectare la %s

    %d blogeri au apreciat asta: