mame

Toate articolele etichetate mame

Urmeaza sa devii mamica in curand? Iata 3 simptome pe care le poti avea dupa nastere!

S-a publicat 23/10/2017 de Rodica Mihaela

Gandul ca vei fi mamica unui bebelus frumos si sanatos te fac sa te simti in al noualea cer. Totusi, esti putin debusoalata, daca nu ai mai trecut printr-o experienta de acest tip si nu stii la ce trebuie sa te astepti. Cand vei naste, vei trece printr-o multime de schimbari, psihice si fizice, asa ca trebuie sa fii pregatita si de simptomele pe care le vei experimenta. Afla, in cele ce urmeaza, care sunt acestea.
Iata ce simptome poti avea dupa ce ai nascut:

  • Disconfort abdominal

Daca ai trecut printr-o operatie de cezariana, pentru a-ti aduce micutul pe lume, cel mai probabil, vei avea parte de disconfort abdominal pentru o vreme. Acesta este specific oricarei interventii chirugicale si este asociat cu crampele si constipatia sau flatulentele. Explicatia in cazul crampelor are legatura cu faptul ca pe toata perioada sarcinii uterul tau s-a extins. Dupa nastere, acesta revine la normal si se micsoreaza, provocand crampele. Constipatia si flatulentele de dupa nastere pot fi reduse cu un medicament special coceput pentru a te scapa de ele. De exemplu, poti folosi Espumisan si poti comanda acest produs de aici, daca te-ai consultat cu medicul tau in prealabil. Este important sa ii ceri sfatul inainte de a utiliza orice medicament, pentru a te asigura ca procedezi corect.

  • Dureri in tot corpul

Durerile sunt normale, indiferent daca ai nascut natural sau prin cezariana, mai ales daca ai in vedere atat efortul depus de organismul tau, cat si schimbarile majore prin care acesta trece. Vei experimenta dureri in zona coastelor, a abdomenului sau a spatelui, insa acestea nu ar trebui sa persiste mai mult de cateva zile, devenind din ce in ce mai insesizabile pe zi ce trece. Astfel, orice efort depus ti se va parea o mare provocare si vei avea nevoie de ajutor, in permanenta. Cumpara-i micutului un carucior printr-un click aici, ca sa il poti plimba lejer si sa nu fii nevoita sa il tii prea mult in brate. Sunt sanse mari sa obosesti foarte repede si sa te epuizezi, iar acest lucru nu este recomandat, daca vrei sa te refaci repede.

  • Caderea parului

Caderea parului in perioada postnatala nu este deloc un fenomen rar, fiind experimentat de un procent de 10% dintre femeile care tocmai au dat nastere. Aceasta este cauzata de o scadere a nivelului de hormoni care stimuleaza cresterea si regenerarea lui. Totusi, nu trebuie sa te sperii, pentru ca, de obicei, in timpul sarcinii parul devine mai puternic si se ingroasa, deci sansele ca el sa cada in cantitati exagerate sunt foarte mici. Totusi, daca observi ca dupa o perioada lucrurile nu revin la normal si se inrautatesc, este recomandat sa consulti un doctor. Este posibil ca glanda tiroida sa nu mai functioneze in parametri optimi.

Ramai optimista si sigura pe tine! Niciunul dintre aceste simptome nu te vor impiedica sa fii o mamica fericita alaturi de micutul tau! Ai incredere ca vei trece cu bine peste toate!

 

Anunțuri

Tu ce ai de gând să faci pentru tine toamna asta?

S-a publicat 06/10/2017 de Rodica Mihaela

Mi-a placut atat de mult articolul in care Raluca ne-a provocat pe noi mamele sa ne gandim la ceea ce facem pentru noi(doar pentru noi si credeti-ma ca nu e deloc un gest egoist sa ne gandim din cand in cand doar la noi si sa facem lucruri care ne fac sa ne simtim bine) asa incat m-am hotarat sa raspund si eu provocari si sa ma gandesc serios la ceea ce vreau sa fac pentru mine toamna asta. Asta nu inseamna ca nu o sa mai fiu mama ci ca o sa dau butonul #Mamamode mai incet si o sa incerc sa ma concentrez mai mult pe ceea ce-mi doresc, ca de exemplu:

-sa citesc mai multe carti sau sa le recitesc daca nu am timp sa cumpar altele

-sa vad mai multe filme

-sa fac un plan de economisire de care sa ma si tin

-sa ma gandesc mai des la lucrurile frumoase care exista in viata mea si la oamenii pe care ii iubesc

-sa-mi fac un stoc de ciocolata calda de care sa abuzez

-sa imi conving iubitul ca am nevoie de cateva sesiuni de masaj

-sa merg la dentist pentru un control amanat foarte mult

Cam astea ar fi lucrurile pe care mi le-am setat pentru toamna asta si sper sa-mi iasa. E foarte ciudat ca atunci cand ne gandim la ceilalti ne este foarte usor sa gasim lucruri pe care sa le facem pentru ei, dar cand vine randul nostru ne este foarte greu sa gasim lucruri pe care ni le dorim doar pentru noi. Asta probabil e un semn ca nu am mai facut demult ceva doar pentru noi si ca ne-am pierdut antrenamentul.

Voi cum stati la capitolul asta, indiferent daca sunteti mame sau nu? Reusiti sa gasiti timp pentru voi si pentru lucrurile care va plac?