De ce avem nevoie de suplimente nutritive?

Indiferent daca suntem sportivi sau pur si simplu ne dorim sa slabim, un lucru e sigur, avem nevoie de suplimente nutritive. De ce? Pentru ca trebuie sa mergem la sala si acolo depunem efort deci consumam mai multa energie, care nu poate fi suplimentata doar din mancare si atunci avem nevoie de un ajutor asa … Continuă lectura De ce avem nevoie de suplimente nutritive?