Recenzie: Invata sa te bucuri de Frederic Lenoir

S-a publicat 02/12/2019 de Rodica Mihaela

Atunci cand am ales cartea Invata sa te bucuri de pe Libris.ro ma asteptam sa fie o carte vesela, care sa-mi ofere cateva trucuri despre cum sa fiu mereu bucuroasa, despre cum sa prelungesc bucuria, s.a.m.d. Cu alte cuvinte ma asteptam la o reteta pentru o viata frumoasa si in schimb am primit invataturi filozofice inspirate de Spinoza si Evanghelii.

Am aflat care este diferenta dintre placere si bucurie, despre faptul ca placerea este efemera si de cele mai multe ori ne poate dauna pe termen lung pe cand bucuria este mult mai intensa, mai profunda. Si chiar daca ambele sunt trecatoare, daca n-am cunoaste niciodata bucuria, am simti doar deznadejde, o stare de doliu si tristete profunda, care ne-ar seca de energie.

„Trebuie prelungita bucuria, iar tristetea scurtata, pe cat cu putinta”. Asta credeau toti marii filosofi ai lumii, precum Montaigne, Spinoza, Nietzsche si Bergson.

Bucuria nu se comanda ci se invita. Nu putem decide sa fim brusc bucurosi, pentru ca asa cum spunea DALAI LAMA: Bucuria este o putere, cultivati-o!

Insa cum putem face asta? Destul de simplu, trebuie doar sa fim atenti la ce se intampla in jur si sa avem inima deschisa:

  • sa fim atenti, sa privim natura, sa ne bucuram de gusturi, de un cantec, de mirosul unei flori
  • sa fim prezenti pentru ceilalti, oriunde am fi si orice am face
  • sa nu ne comparam niciodata cu ceilalti si sa nu fim gelosi pe succesul lor ci recunoscatori pentru ceea ce avem
  • sa facem eforturi pentru a ne indeplini dorintele si bucuria va veni ca o rasplata
  • sa nu mai incercam sa controlam totul in viata noastra, sa ne detasam si sa ne lasam in voia vietii
  • sa avem grija de noi si de corpul nostru, sa-i oferim si sa ne oferim placere
  • sa ne reatasam de oamenii dragi

„Sa-ti poti gasi bucuria in bucuria celuilalt: iata secretul fericirii”, pentru ca nici o fiinta omeneasca nu poate trai si creste fara iubire, fara legaturi afective cu ceilalti si cu lumea. Bucuriile copiilor sunt extraordinare. Ele apar din nimic si se manifesta spontan, entuziast, prin aplauze, tipete, hohote de ras, le vibreaza tot corpul si le stralucesc ochii. Este o bucurie autentica.

La fel se intampla si cu dragostea adevarata. Dar cum o recunoastem?

A iubi o persoana nu inseamna a o poseda, ci dimpotriva, a o lasa sa respire. A iubi pe cineva, nu inseamna a-l acapara si a-l determina sa devina dependent de noi, ci a dori ca el sa fie autonom. Gelozia, posesivitatea, frica de a-l pierde sunt pasiuni care paraziteaza, ba chiar distrug relatia de cuplu. Iubirea adevarata nu retine, ci elibereaza. Ea nu-l sufoca pe celalalt ci il invata sa respire mai bine. Ea stie ca partenerul nu ne apartine, ci ca el ni se daruieste in mod liber. Ii cautam prezenta, dar iubim, de asemenea, singuratatea pentru ca ea ne face sa apreciem si mai mult persoana iubita.

Chiar daca aceasta carte nu a fost asa cum ma asteptam sa fie mi-am propus sa citesc si alte carti scrise de Frederic Lenoir, pentru al intelege pe deplin.

Voi sunteti de acord cu marii filosofi? Cautati bucuria in mod constient sau lasati viata sa va surprinda?

7 comentarii la “Recenzie: Invata sa te bucuri de Frederic Lenoir

  • N-am citit o asemenea carte, dar cred ca mi-ar trebui una. Uneori uitam sa ne bucuram si trece timpul pe langa noi.

  • Lasă un răspuns

    Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

    Logo WordPress.com

    Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

    Fotografie Google

    Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

    Poză Twitter

    Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

    Fotografie Facebook

    Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

    Conectare la %s

    Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

    %d blogeri au apreciat asta: